Als volwassene kan je hier terecht voor professionele coaching en/of therapeutische begeleiding, voor volgende thema’s (zowel werk als privé gerelateerd):

• Burn-out
• Omgaan met druk en verplichtingen
• Evenwicht tussen beroeps- en privéleven
• Gevangen zitten in een situatie of relatie (partner, ouder, vriend, collega, baas,..)
• Grenzen stellen - Assertiviteit
• Perfectionisme
• Piekeren
• Moeten voldoen aan onredelijke wensen en verwachtingen van anderen
• Relationele conflicten
• Laag zelfbeeld - versterken van eigenwaarde
• Depressieve gevoelens
• Faalangst
• Maken van belangrijke levenskeuzes
• Verwerven van nieuwe persoonlijke kwaliteiten en vaardigheden
• Doelen stellen en halen
• Ontdekken welk soort werk echt bij je past

Voor werkgerelateerde thema's kan je vaak gebruik maken van vdab loopbaancheques - meer info onder 'Loopbaanbegeleiding'